Das SISSEL® Balance Board Dynamic ermöglicht ein vielseitiges Training von Gleichgewicht, Koordination und Körperstabilität. Auf dem beweglichen Balance Board können Sie verschiedene Übungen durchführen und den Trainingsumfang kontinuierlich steigern.
Das Training lässt sich dabei Schritt für Schritt aufbauen, ohne dass Sie das Trainingsgerät wechseln müssen.
Das Balance Board Dynamic eignet sich für unterschiedliche Gleichgewichtsübungen. Eine mögliche Übung ist beispielsweise das Stehen auf einem Bein, bei der Sie das Gleichgewicht auf der beweglichen Fläche halten.
Durch die verschiedenen Übungsmöglichkeiten können Sie das Training individuell gestalten und den Schwierigkeitsgrad nach und nach steigern.
Das Training auf dem Balance Board fordert die Fähigkeit, das Gleichgewicht auf einer beweglichen Unterlage zu halten. Dadurch können Koordination, Körperkontrolle und Gleichgewicht gezielt in das Training integriert werden.
