Die YBell XS vereint gleich vier Trainingsgeräte in einem kompakten Produkt: Kettlebell, Kurzhantel, Medizinball mit Griffen und Push-Up Bar. Durch die unterschiedliche Griffposition lässt sich die YBell vielseitig einsetzen und ermöglicht zahlreiche Übungen für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining.
Für ein komplettes Ganzkörpertraining können bereits 1 bis 2 YBells der gleichen Größe ausreichen. Dadurch eignet sich die YBell besonders für platzsparendes Training zu Hause, im Fitnessstudio oder im Athletikbereich.
Die YBell XS ermöglicht zahlreiche Übungen mit nur einem Trainingsgerät. Sie eignet sich unter anderem für Kniebeugen, Ausfallschritte, Bizepscurls und Übungen über Kopf. Durch die verschiedenen Griffmöglichkeiten können Sie die YBell flexibel an unterschiedliche Übungen und Trainingsziele anpassen.
Wählen Sie eine YBell mit einem Gewicht, mit dem Sie die grundlegenden Übungen kontrolliert und ohne Beschwerden ausführen können. Als Orientierung sollten Sie beispielsweise fünf Kniebeugen hintereinander durchführen, die Arme über den Kopf heben sowie Bizepscurls und Ausfallschritte ausführen können.
Die YBell ist in fünf unterschiedlichen Gewichtskategorien erhältlich. So können Sie das passende Gewicht entsprechend Ihrem Trainingsniveau und Ihren individuellen Anforderungen auswählen.
