Die YBell L vereint vier Trainingsgeräte in einem kompakten Produkt: Kettlebell, Kurzhantel, Medizinball mit Griffen und Push-Up Bar. Durch die unterschiedlichen Griffpositionen lässt sich die YBell vielseitig einsetzen und ermöglicht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining.
Das Trainingskonzept ist darauf ausgelegt, dass bereits 1 bis 2 YBells der gleichen Größe für ein umfassendes Ganzkörpertraining ausreichen. Dadurch eignet sich die YBell besonders für platzsparendes Training zu Hause, im Fitnessstudio sowie im Fitness- und Athletikbereich.
Die YBell L ermöglicht zahlreiche Übungen mit nur einem Trainingsgerät. Sie eignet sich unter anderem für Kniebeugen, Ausfallschritte, Bizepscurls und Übungen über Kopf. Je nach Griffposition kann die YBell flexibel an unterschiedliche Übungen und Trainingsformen angepasst werden.
Wählen Sie eine YBell mit einem Gewicht, mit dem Sie die grundlegenden Übungen kontrolliert und ohne Beschwerden ausführen können. Als Orientierung sollten Sie beispielsweise fünf Kniebeugen hintereinander durchführen, die Arme über den Kopf heben sowie Bizepscurls und Ausfallschritte ausführen können.
Die YBell ist in fünf unterschiedlichen Gewichtskategorien erhältlich. So können Sie das passende Gewicht entsprechend Ihrem Trainingsniveau und Ihren individuellen Anforderungen auswählen.
