Der Türanker ermöglicht die unkomplizierte Befestigung von Thera-Band® Übungsbändern und Tubings an einer Tür. Er dient als praktische Alternative zu einer fest installierten Sprossenwand und eröffnet zahlreiche Möglichkeiten für Zug- und Widerstandsübungen.
Der Türanker kann in der gewünschten Höhe an der Tür positioniert und sicher eingeklemmt werden. Anschließend wird das Thera-Band® oder Tubing durch den Türanker geführt. So lässt sich die Zugrichtung individuell an die jeweilige Übung anpassen.
Durch die variable Positionierung des Türankers können Zugübungen aus unterschiedlichen Höhen durchgeführt werden. Dadurch lässt sich das Training abwechslungsreich gestalten und an verschiedene Übungen und Bewegungsabläufe anpassen.
Den Türanker in der gewünschten Höhe zwischen Tür und Türrahmen positionieren und sicher einklemmen. Anschließend das Thera-Band® oder Tubing durch die vorgesehene Öffnung führen und für die gewünschte Übung verwenden.
Vor dem Training sicherstellen, dass der Türanker korrekt befestigt ist und die Tür sicher geschlossen ist.
