Der BLACKROLL® BALL 12 ist ein vielseitiger Faszienball für die gezielte Selbstmassage und Regeneration. Mit einem Durchmesser von 12 cm bietet er eine größere Auflagefläche als der BLACKROLL® BALL 08. Dadurch verteilt sich der Druck besser und die Anwendung ist weniger intensiv – ideal für eine sanftere, aber dennoch gezielte Massage.
Der Druck lässt sich individuell über das eigene Körpergewicht steuern. Ob am Boden, an der Wand oder am Tisch – der BLACKROLL® BALL 12 ermöglicht eine unkomplizierte Selbstmassage ohne fremde Hilfe und eignet sich für zahlreiche Körperbereiche.
Durch seine größere Oberfläche eignet sich der BLACKROLL® BALL 12 besonders für eine kontrollierte Selbstmassage mit weniger punktuellem Druck. Dadurch können auch größere Muskelbereiche komfortabel bearbeitet werden.
Je nach Körperbereich kann der Ball mit der Hand geführt oder unter Einsatz des eigenen Körpergewichts verwendet werden. Durch die Positionierung an einer Wand oder auf dem Boden lässt sich der Druck individuell anpassen.
Der BLACKROLL® BALL 12 kann an zahlreichen Körperbereichen eingesetzt werden. Rücken, Nacken, Gesäß, Oberschenkel, Waden und Arme lassen sich gezielt bearbeiten. Auch für schwer zugängliche Muskelbereiche bietet der kompakte Ball eine praktische Möglichkeit zur Selbstmassage.
Die Übungen können mit kreisenden oder rollenden Bewegungen durchgeführt werden. So lässt sich die Anwendung individuell an den jeweiligen Körperbereich und die gewünschte Intensität anpassen.
Der BLACKROLL® BALL 12 eignet sich sowohl vor als auch nach sportlicher Belastung. Er kann zur Mobilisierung und zur Regeneration beanspruchter Muskulatur eingesetzt werden und lässt sich unkompliziert in ein regelmäßiges Trainingsprogramm integrieren.
Für unterschiedliche Massageintensitäten kann der BALL 12 mit weiteren BLACKROLL® Produkten wie dem BALL 08 oder einer Faszienrolle kombiniert werden.
Der BLACKROLL® BALL 12 wird in Deutschland gefertigt und steht für eine hohe Produktqualität. Die Herstellung erfolgt umweltfreundlich und energieschonend. Das Material ist zu 100 % recyclefähig und frei von Treibgasen sowie anderen chemischen Treibmitteln.
