Geradehalter Posture® Classic weiß
Haltungstrainer zur Förderung einer aufrechten Körperhaltung
Der Posture® Classic ist ein in Schweden entwickelter Haltungstrainer, der Sie dabei unterstützt, eine aufrechte Körperhaltung im Alltag zu trainieren. Der angenehm locker sitzende Geradehalter wirkt als sanfte Erinnerungsfunktion: Bei einer ungünstigen Haltung entsteht eine leichte Spannung, die Sie daran erinnert, die Schultern aufzurichten und eine aktivere Körperhaltung einzunehmen.
Der Haltungstrainer kann sowohl bei der Arbeit als auch beim Sport getragen werden und eignet sich insbesondere als Ergänzung zu einem aktiven Haltungstraining.
Produktmerkmale
Unterstützt das Training einer aufrechten Körperhaltung
Sanfte Erinnerungsfunktion für eine aufrechte Haltung
Wird locker getragen und aktiviert sich bei ungünstiger Haltung
Kann dazu beitragen, zusammengesacktes Sitzen und nach vorne gezogene Schultern zu korrigieren
Fördert die aktive Beteiligung der beteiligten Muskulatur
Geeignet für den Alltag, bei der Arbeit und beim Sport
Kann als Ergänzung zu aktivem Training eingesetzt werden
Weiß
Training und Erinnerungsfunktion
Der Posture® Classic ist nicht als stützende Orthese konzipiert. Stattdessen erinnert die leichte Zugwirkung bei einer ungünstigen Körperhaltung daran, sich wieder aufzurichten. Dadurch kann die Muskulatur aktiv in die gewünschte Haltung einbezogen werden.
Für einen optimalen Trainingseffekt wird empfohlen, den Haltungstrainer ein- bis dreimal täglich für jeweils ein bis drei Stunden zu tragen.
Anwendungsbereiche
Der Posture® Classic eignet sich insbesondere bei:
Längerem Sitzen, beispielsweise am Computer, beim Schreiben oder Autofahren
Ungünstigen Sitz- und Haltungsgewohnheiten
Zusammengesackter oder passiver Sitzhaltung
Rundrücken und nach vorne gezogenen Schultern
Nackenbeschwerden und Spannungskopfschmerzen, die mit einer ungünstigen Haltung in Zusammenhang stehen können
Zur Unterstützung bei schwacher Haltungsmuskulatur
Belastungen durch ein höheres Brustgewicht
Geringen Möglichkeiten für regelmäßiges aktives Haltungstraining
Als Ergänzung zu aktivem Training
Größen
Die passende Größe orientiert sich an Ihrer gewohnten T-Shirt-Größe. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen oder unsicher sind, wird die größere Größe empfohlen, da sich der Haltungstrainer entsprechend kleiner einstellen lässt.
Damen
S–M: 50–65 kg, Körpergröße 155–175 cm
M–L: 65–75 kg, Körpergröße 155–185 cm
L–XL: 75–90 kg, Körpergröße 170–195 cm
Herren
S–M: 55–70 kg, Körpergröße 155–175 cm
M–L: 70–80 kg, Körpergröße 165–185 cm
L–XL: 80–95 kg, Körpergröße 170–195 cm
Ausführung
Modell: Posture® Classic
Farbe: Weiß
Herkunft: Schweden
Größen: S–M, M–L, L–XL
Geeignet für Damen und Herren
